30 de des. 2012

Mans. Somriures. Cors.

Gràcies. Gràcies a tothom que ahir va ajudar a que el Petit Gran Torneig hagi estat un dia absolutament inoblidable. Si més no per mi, i crec estar segur que també per a moltes moltes altres persones.

Gràcies en primer lloc als equips participants: impressionant el bon humor i bon rotllo que ha hagut en tot moment entre els equips (fins i tot a una final d'infart entre l'Eduvólei i l'Arenys Dilluns). No sé si sou conscients de l'enorme coixí de carinyo amb el que heu donat suport tant a la Fundació Miquel Valls com als malalts d'esclerosi lateral amiotròfica. Sempre recordaré els vostres SOMRIURES, les mirades que teníeu quan vareu marxar d'Arenys. 

Gràcies en segon lloc a tots els qui en un moment o un altre heu col·laborat amb la causa solidària amb la qual estem compromesos i que de tant a prop ens ha tocat als arenyencs i en particular als Voleipapis. La venda de llibres, de samarretes, de les L-joies, de menjar i begudes, de números del Petit Gran Sorteig... ens han permés obtenir uns beneficis d'uns 1500 € que no haurien estat possibles tampoc sense l'extraordinària generositat dels molts i molts patrocinadors que ens han recolzat sense dubtar-ho ni un segon. Aquests 1500 € es sumen a les apostes que el Petit Gran Repte te ja acumulades. Gràcies també als mitjans locals que mai no han deixat de fer costat ni al Petit Gran Repte ni al Petit Gran Torneig. Gràcies a l'Ajuntament d'Arenys de Mar i al Clubs de Volei Arenys i el Club Volei Platja Arenys de Mar pel suport logístic i institucional. ¿I què dir dels nens de les escoles Joan Maragall i Sinera d'Arenys, i els joves dels instituts d'Arenys i de Tordera, que juntament amb els seus mestres han estat autors dels EXTRAORDINARIS trofeus del torneig?. Sense les vostres MANS això no hauria estat possible.

Un gegantí GRÀCIES a Voleipapis en general i a la Meri en particular: amb el carisma i forces de costum  heu estat l'espurna que ho ha encés tot. Crec que l'organització ha estat en tot moment a l'alçada de les circumstàncies... i sabeu per què?: perquè tots els voleipapis estan dotats d'una víscera imprescindible per fer del món un lloc on pagui la pena viure: COR.

I finalment també gràcies als espectadors, jugadors, autoritats i organització que es van deixar portar per la sorpresa de darrera hora amb el qual us hem volgut desitjar els millor pel l'any vinent. El mèrit de tot el Cristo que es va muntar a darrera hora no hagués estat possible sense la Batukada d'Arenys de Mar (i crec que amb algun infiltrat de Canet) que, després d'una llarga espera aguantada amb paciència infinita, van saber fer ballar a tothom al ritme dels batecs amb els quals ens hauriem de bellugar sempre per la vida. Com us he dit, nois i noies, us en dec una.
Gràcies. Gràcies. Gràcies. 

22 de des. 2012

Quan qui t'entrevista és un nen...



D'esquerra a dreta, la Noah Gharib, en Teeo Habby, la Melina Morilla, la Sofia Bará (que anava d'espectadora) i l'Alina Mucenic.

La Noah, la Melina i l'Alina m'han entrevistat al programa de Ràdio Arenys "Casal Digital". Quan entrava a l'estudi en Xavi Salbanyà ja em va advertir que tenien fusta de periodistes, i amb aquesta idea va començar un diàleg que durà gairebé tres quarts d'hora!. Em vaig sentir bé, molt bé, i tota l'estona hi va haver un feeling impressionant entre elles i jo. 

En definitiva, us recomano que escolteu aquest podcast de Ràdio Arenys perquè, tal i com els vaig dir al final de tot, m'heu sabut fer les preguntes que s'havien de fer. Moltíssimes gràcies a les tres. I també a en Joan: xaval, has fet una feina excepcional amb aquestes mosses!. Salut a tots.

16 de des. 2012

Sorteo de una CENA en el Passadís del Pep!!


Voleu gaudir d'un fantàstic sopar a un dels restaurants "clàssics" de Barcelona?. A un restaurant petit com la bona confitura? A un restaurant on no hi ha carta? Voleu anar al famós Passadís del Pep?. Només heu d'anar al Facebook del Petit Gran Repte i fer click al "me gusta" de la pàgina del Petit Gran Repte. Voleu duplicar les possibilitats de guanyar?: només heu de buscar la foto de la promo (que és la mateixa que hi ha a aquesta entrada) i compartir-la a vostre mur!

Queréis disfrutar de una fantástica cena en uno de los restaurantes "clásicos" de Barcelona?. En un restaurante pequeño como la buena confitura? En un restaurante sin carta? Queréis is al famoso Passadís del Pep? Sólo tenéis que ir al Facebook del Petit Gran Repte i darle al "me gusta" de la Página del Petit Gran Repte. Queréis duplicar las posibilidades de ganar?: sólo tenéis que buscar la foto de la promo (que es la misma que hay en esta entrada) y ¡compartirla en vuestro muro!

2 de des. 2012

El Petit GRAN TORNEIG!!!!


Voleipapis, el famós equip de vòlei veterans d'Arenys de Mar vol donar en bloc un cop de mà al Petit Gran Repte.

La forma com vol donar el cop de mà és organitzant El Petit Gran Torneig, en el qual 12 equips de Vòlei Veterans Amateur de diferents llocs de Catalunya s'enfrontaran entre ells amb la (típica, encomanadissa) alegria que caracteritza a tots els Voleipapis.

El Petit Gran Torneig serà oficialment presentat en el Centre Cultural Calisay d' Arenys de Mar el dilluns 10 de Desembre a les 20:30h a la Sala Josep Ma Arnau.

Us hi esperem!!

25 de nov. 2012

Back to Track


Després de 3 setmanes de no poder còrrer per causa d'una lesió... avui ha estat el primer dia al qual he corregut "de veritat". He començat amb por, amb por de fer-me mal un altre cop, amb por de trobar que la feina de mesos s'havia perdut tota i que hauria de començar de nou. Però no. M'he trobat molt còmode trotant a un ritme raonable. No he volgut forçar. No sia el Dimoni.

Después de tres semanas de no poder correr a causa de una lesión... hoy ha sido el primer día en el que he corrido "de verdad". He comenzado con miedo, con miedo de hacerme daño otra vez, con miedo de descubrir que había perdido el trabajo de meses y que debería comenzar de nuevo. Pero no. Me he encontrado muy cómodo trotando a un ritmo razonable. No que querido forzar. No sea el Demonio.

13 de nov. 2012

El Petit Gran ...

Penny, Solario, yo mismamente, Helen y Arroz.
Aquests que aquí veieu varen estar ahir a casa, fent sessió de brainstorming d'una cosa que estem parint i que serà pública en breu. Una cosa GROSSA que formarà part del Petit Gran Repte. Un espectacle majúscul. Segur.

Estos que aquí veis estuvieron ayer en casa, en la sesión de brainstorming de algo que estamos pariendo y que será público en breve. Una GRAN cosa que formará parte del Petit Gran Repte. Un espectáculo mayúsculo. Seguro.

6 de nov. 2012

Que no corri... no vol dir que no pensi...

Si. Segueixo aturat per prescripció facultativa i de moment faig bondat. Ara bé, com vaig dir a una anterior entrada (o al Facebook, ja no ho sé) estic aprofitant per organitzar alguns dels "actes" laterals dels quals us vaig parlar a la presentació del projecte ara farà un parell de mesos. Una de les coses que estic mirant d'organitzar, amb les ganes de l'Alfonso (i amb una mica de sort amb la col·laboració d'alguns corredors.cat)  és XXXXXXXXXX. Ni més ni menys. L'altre cosa que tenim "in mente" la Meri i el menda és YYYYYYYYYYY. Sí. Ho heu endevinat. I si no ho endevineu... properament us desvetllarem de què es tracta.

Si. Sigo en el dique seco por prescripción facultativa y de momento me contengo. Ahora bien, como dije en una anterior entrada (O en el Facebook, ya no lo sé) estoy aprovechando para organizar algunos de los "actos" laterales de los que ya os hablé en la presentación del proyecto ahora hará un par de meses. Una de las cosas que estoy mirando de organizar, con las ganas de Alfonso (y con un poco de suerte con la colaboración de algunos corredors.cat) es XXXXXXXXX. Ni más ni menos. La otra cosa que tenemos "in mente" Meri y el menda lerenda es YYYYYYYYYYYYYYYYYY. Si. Lo habéis adivinado. Y si no lo habéis adivinado... próximamente os desvelaremos de qué se trata.

25 d’oct. 2012

Cuando las cosas se tuercen

El médico ha sido taxativo: "ni se te ocurra correr las próximas dos semanas". Y encima no me lo ha dicho cualquier médico, sino uno de esos que sólo ven y palpan a Deportistas. Bueno, y desde hoy, a Deportistas y también a mi. Me ha explicado que ese dolorcito que tengo en un pie es un tendón que puede hacer "crac" si sigo metiéndole caña. Pero es que además esa "contractura" que tengo en el gemelo de la otra pierna tiene pinta de no ser una contractura, sino Otra Cosa. En definitiva: tengo que colgar el "Cerrado por Vacaciones". Más vale hacerle caso, porque nos jugamos mucho, ¿verdad que si?.

Al principio me puse algo triste. Lo reconozco: correr me gusta, me hace bien, y lo voy a echar de menos éste tiempo. También me dio algo de miedo: ¿y si no sale bien?. Y en el momento en el que los Pensamientos Negros empezaban a hacerse con mi yo, una baldosa del suelo se dirigió a mi. "Hola, soy tu Baldosa Madrina y vengo a decirte que debes darle la vuelta a las cosas". Le pregunté cómo podía hacer yo algo así, darle la vuelta a un hecho negativo. ¿Sabéis qué me contestó?: pues me preguntí que por qué era negativo lo que me había pasado... Y tras decirle adios a mi Baldosa Madrina y darle 10 euros de propina, me dije a mi mismamente: 

"!Qué coño!: tiene razón. Aprovecharé estos días para estar más con mi familia, a la que tengo algo abandonada de tanto correr. También es la Oportunidad de Oro para dedicarme en Cuerpo y Alma al dos cosas del Petit Gran Repte que tengo en la cabeza, una organizada con la ayuda de la mamá de Queralt, y otra que llevo a medias con Running Peace World (y a la que, de no haber salido este contratiempo, igual hubiese abandonado). También podré entrenar la cabeza. Y lavar las zapatillas. Y cortarme el pelo. Y escribir algún cuento. Y sacar algún otro Principito al mundo. Y engordar algún kilo, que me estoy quedando en nada."

(Gracias Baldosa Madrina).

19 d’oct. 2012

Per què còrrer? | ¿Por qué correr?

Corriendo... gratamente acompañado.
És sa. Sues. Vas vestit diferent. És un ritual. Coneixes gent. Dorms bé. Dorms ràpid. El sexe és millor. Cremes calories. Vas per lloc xulos. Cremes agobios i menjades de coco. Et pots permetre fer pudor durant una estona sense preocupar-te. Tens una il·lusió. Les dutxes les gaudeixes més. És econòmic. Beus més aigua. Pots dur gorra. Pots estar sol del tot durant una estona. Descobreixes llocs nous. Els ronyons aprenen a ballar rock & roll. I A MÉS A MÉS SI HO FAS PER LA E.L.A. SAPS QUE A MÉS DE BO PER TU ÉS BO PER PERSONES QUE NECESSITEN MOLT RECOLZAMENT: i això val més que todo el oro del Perú.. Vaaaaa: aposteu!. Ja. Ara mateix. Vingavingavinga!!!!!!!.

Es sano. Vistes diferente. Es un ritual. Conoces gente. Duermes bien. Duermes rápido. El sexo es mejor. Quemas calorías. Vas por lugares chulos. Quemas agobios y comidas de tarro. Te puedes permitir oler mal durante un rato sin preocuparte. Tienes una ilusión. Las duchas las disfrutas más. Es económico. Bebes más agua. Puedes ponerte una gorra. Puedes estar sólo durante un rato. Descubers lugares nuevos. Los riñones aprenden a bailar rock & roll. Y ADEMÁS SI LO HACES POR LA E.L.A. SABES QUE ADEMÁS DE BUENO PARA TI TAMBIÉN ES BUENO PARA PERSONAS QUE NECESITAN MUCHO APOYO: y eso vale más que todo el oro del Perú. Vaaaaaa: apostad!. Ya. Ahora mismo!. Vengavengavengaaaa!!!!.

14 d’oct. 2012

On està el límit? | ¿Dónde está el límite?

Fins ara aquest camí d'entrenaments no ha fet res més que trencar parets, espantar fantasmes. Es pot còrrer més de 10 minuts sense parar... i més d'una hora també. Es pot còrrer per un lloc planet... i cap amunt també. Es poden superar els 1500 metres que té la Riera d'Arenys de Mar (anant cap avall...) i els 10.000 metres d'un memorable circuït per Sant Cugat (sense deixar de xerrar). Avui he espantat la meva por a competir (terror, haig de dir, els meus amics de volei bé que ho saben) acabant un circuït de 10 km, fent el millor temps que he fet mai... i a sobre passant-m'ho genial. On estàn els límits?: NI PUTA IDEA. Penso, però, anar-los a buscar. Tinc una terrible curiositat de saber fin on pot arribar un. (Elena: va per tu carinyo)

Hasta ahora este camino de entrenos no ha hecho más que romper paredes, asustar fantasmas. Se puede correr más de 10 minutos sin parar... y más de una hora también. Se puede correr por un lugar lisito... y hacia arriba también. Se pueden superar los 1500 metros que tiene la Riera de Arenys de Mar (yendo hacia abajo) y los 10.000 metros de un memorable circuito por Sant Cugat (sin parar de charlar). Hoy he espantado mi miedo a competir (terror, he de decir, mis amigos de volei bien lo saben), completando un circuito de 10 km, haciendo el mejor tiempo que he hecho hasta ahora... y encima pasándomelo genial. ¿Dónde están los límites?: NI PUTA IDEA. Pienso irlos a buscar. Tengo una terrible curiosidad por saber hasta dónde puede llegar uno. (Elena, cariño, va por ti).

10 d’oct. 2012

Elena me ha pedido que publique esta carta suya...


Hola a todos, soy Elena, tengo 38 años y hoy hace un año que me diagnosticaron la ELA, le pregunté al DR., que cuanto tiempo tenía, me contestó que años…Que había respiradores…etc., pero que ante todo tenia que ser optimista, optimista?? (Pensé yo) que fácil!!

Mandamos un fax a Houston pidiendo una segunda opinión a un conocido, la respuesta la misma, no había nada que hacer, pero que fuera muy optimista que eso ayudaba…

Pues visto esto, sólo tenía 2 opciones

1-tirar la toalla y hundirme
2- luchar y ser optimista

Lógicamente escogí la segunda, tengo 2 hijos pequeños…

Decidí en aquel momento no hacer planes de futuro, simplemente vivir el presente al máximo, disfruto de cada momento, sea un café con los amigos o bien escuchar a mis hijos explicar como les ha ido el colegio… (Bueno, a veces también los sufro,), tengo que reconocer que saboreo mucho más la vida que antes. Si, también tengo días malos, pero cuando caigo, siempre tengo a alguien que me ayuda a levantarme, por eso, quiero agradecer  a toda mi familia y amigos, toda la fuerza que me dais i todas la sonrisas que me regaláis cada día (es increíble todo el cariño que estoy recibiendo), También querría agradecer a todas las personas de la Fundación Miquel Valls que nos dan todo su apoyo, y sabes que si tienes cualquier problema sea el que sea, sólo tienes que llamar.

Y como no, agradecer a Xavi todo lo que está haciendo, sé lo difícil que es para él este reto…a principios de año, cuando entrenábamos, al correr 5 minutos, ya nos ahogábamos los dos, yo lo sigo haciendo, y el…ya puede correr  10KM!! Lo que le habrá costado… Y lo hace por nosotros!!No es maravilloso?? Cada vez que el avanza yo me siento más fuerte, no estamos solos y esto no se puede pagar con NADA.

Juntos…Lo conseguiremos!! 

8 d’oct. 2012

Cuentecito que puede venir a cuento.

Un día de otoño un enanito encontró llorando a una enanita.
- ¿Qué te pasa?, - le preguntó enanito a enanita. 
- Pues que estoy triste y desconsolada, - respondió ella. 
- ¿Y por qué?, - volvió a preguntar enanito a enanita arqueando sus enanas cejas. 
- Pues porque hace un tiempo tropecé de tan mala manera que además de romperme la crisma a mi alma también se torció el tobillo... y desde entonces no me he podido mover de este lugar tan horrible, - respondió enanita compungida.
- ¿Lugar horrible dices?: espetó enanito mientras miraba a su alrededor.
- Si, - dijo ella:  - mira por ejemplo aquella esquina llena de feos trastos. 
- Pues yo sólo veo unas preciosas flores amarillas - suspiró enanito mientras se rascaba la cabeza.

(Y justo en ese instante enanita reparó en lo bonito que era el escarabajo que en ese momento le quería subir por la pierna)

Ya sé que cuesta... pero hay que empeñarse en intentar ver flores.

4 d’oct. 2012

10K!!!!!!!!!

!!!!!!!!!!!!!!!!!
La primera frontera del Petit Gran Repte varen ser els meus primers 10 minuts corrent sense aturar-me. Ahir vaig poder traspassar el mur mental dels 10 quilòmetres. Creieu-me: sense un cor que t'ajudi no hi ha manera  de vèncer les limitacions que t'autoimposes.

La primera frontera del Pequeño Gran Reto fueron los primeros 10 minutos corriendo sin pararme. Ayer pude traspasar el muro mental de los 10 kilómetros. Creedme: sin un corazón que te ayude no hay forma de vencer las limitaciones que te autoimpones.

30 de set. 2012

Sense tu... | Sin ti...

...jo no puc... | ...yo no puedo ...

Gràcies per recolzar-me tant | gracias por apoyarme tanto

26 de set. 2012

1040 € !!!

Matí núvol i gris. Cada cop pitjor. I al final... al final el sol - a base d'insistir, a base de ser sol - aparta els núvols i acaba il·luminant la tarda. La nit et comunica que les apostes ja passen dels 1000 €. Fantàstic. Mai no jutgis un dia a mig matí: espera a havert-te ficat al llit..

Mañana cubierta y gris. Cada vez peor. Y al final... al final el sol - a base de insistir, a base de ser sol - aparta las nubes y acaba iluminando la tarde. La noche te comunica que ya pasamos de los 1000 €. Fantástico. No juzgues un día a media mañana: espera a haberte metido en la cama.

23 de set. 2012

Mans, llibreta, boli | Manos, libreta, boli

Res més es necessita per que l'Agenda et faci una entrevista. Imagino que tot el que em va saber treure la propietària d'aquestes mans - no sé ben bé de quina manera, màgia suposo - ara està a dins de la llibreta de tapes blaves transformat en paraules i codis secrets, creixent i organitzant-se. Tinc ganes de veure què surt. Moltes ganes.


Nada más se necesita para que l'Agenda te haga una entrevista. Imagino que todo lo que me supo sacar la propietaria de estas manos - no sé bien de qué forma, magia supongo - ahora está dentro de la libreta de tapas azules transformado en palabras y en códigos secretos, creciendo y organizándose. Tengo ganas de ver qué sale. Muchas ganas. 

20 de set. 2012

500 €!!

Ja tenim 500 € en apostes!. Potser és justament la quantitat de diners que li falta a un laboratori per poder comprar la màquina que descobrirà com aturar l'ELA;  o potser aquests cuartos són una part del sou de l'assistent social que li alegra el dia a una malalta d'Esclerosi Lateral Amiotròfica. Ho tinc clar: 500 € poden ser utilíssims.! Per tant, per què no mirem d'aconseguir a través de les apostes molts més bitllets de 500 €?. Va, animeu-vos i aposteu. Animeu... i que apostin!

Ya tenemos 500 € en apuestas!. Quizás es precisamente la cantidad de dinero que le falta a un laboratorio para poder comprar la máquina que descubrirá cómo parar la ELA; o quizás estos cuartos son la parte del sueldo del asistente social que le alegra el día a una enferma de Esclerosis Lateral Amiotrófica. Lo tengo claro: ¡500 € pueden ser utilísimos!. Por lo tanto ¿por qué no intentamos conseguir a través de las apuestas muchos más billetes de 500€?. Va, animaros y apostad. Animad... y que apuesten.

18 de set. 2012

Suave... que me estás matando.

Alfonso y yo. Hoy.
Feia una setmana que em feia una mica de mal un taló de forma que diumenge vaig descansar. I mentre reposava em preguntava: "què faré si les coses es torcen?. I si haig d'abandonar?". L'esperit d'en Samaniego, que seia al meu costat, em va donar la resposta tot versionant alguns versos de la seva pròpia Fábula de la Lechera: "no anheles impaciente el mal futuro... mira que ni el presente está seguro". Limitem-nos, doncs, a viure i a tirar endevant.

Hacía una semana que me dolía un poco el talón, de forma que el domingo descansé. Y mientras reposaba me preguntaba: "¿y que haré si las cosas se tuercen?. ¿Y si debo abandonar?". El espíritu de Samaniego, que estaba sentado a mi lado, me dio la respuesta versionando unos versos de su propia fábula de la lechera: "no anheles impaciente el mal futuro... mira que ni el presente está seguro". Limitémonos, pues, a vivir y a tirar hacia adelante.

16 de set. 2012

Alea jacta est

Ja m'he inscrit a la Mija de Granollers. (Crec sentir un petit nus a la boca de l'estòmac...).



13 de set. 2012

Traïdor!

Aquest que veieu aquí és un traïdor. Un vil traïdor. Recordeu l'altre dia que vaig dir que a Sant Pere de Vilamajor hi havia uns pendents mortífers? Doncs sobre el particular en Ramon (que així es diu el miserable) em digué alguna cosa així com "el camí que és planet és el del Camí Ral, des de Sant Antoni cap a Llinars". I em vaig quedar amb la "copla".

La setmana passada li vaig demanar si em faria el favor de fer-me de llebre i si m'acompanyaria per aquest camí tan planet que em deia que hi havia. I avui al migdia hem quedat per fer l'entrenament. Mare de Déu Senyor!. Obvio els detalls. Només us deixo amb el perfil, que per mi ha estat una cosa "nova". Pels que corren, potser no-res, però per mi que entreno normalment a la costa...

Però... sabeu què?: m'he ensortit!!. I a més a un ritme força raonable!. I gran part del mèrit ha estat d'en Ramon (el vil i miserable), que no ha parat d'adaptar la seva velocitat a la meva i m'ha acompanyat amb interessant conversa... que ha quedat a mitges!. Haurem de tornar-hi un altre dia a acabar les frases pendents: començo a entendre als massoquistes. Merci Ramon!




10 de set. 2012

El futur no existeix

Veieu aquestes dues fotos?. Les separa una setmana. A la de la dreta podeu contemplar a en Jordi i a la Mireia (i al Gel) deixant-se fer una foto al meu costat. Quan en Jordi es va assabentar de l'existència del Petit Gran Repte va ser dels primers "incondicionals". La Mireia, com sempre encantadora, recolzant-lo (recolzant-nos).

Una setmana després em trobo amb en Jordi acompanyat d'un genoll ben trinxat. Però el que es diu trinxat - trinxat: ja no podrà còrrer la Mitja amb mi, com volia. Però cors com el seu no es poden desaprofitar (pecado mortal!), així que el reciclarem. Ja se'ns acudirà com!.

L'ensenyament de tot plegat: el futur no existeix, per molt planificat que el tinguem, per molt a tocar que hi sigui. Hem de viure el present i no postposar cap decisió no sigui que demà fem tard!. Qui tingui idees i ganes... si us plau, que digui i faci ARA. Potser d'aquí una estona ja no podrà. (Això, estimats, aplica a tot a la vida).

(Ah!, Jordi, potser enguany no podràs correr la Mitja de Granollers amb mi com volies... però et prometo públicament que el 2013, a poc que et deixin, jo la correré amb tu).

6 de set. 2012

Quan es corre... es pot pensar!

Platja de la Musclera. Avui. Genial.
Vosaltres enteneu que precissament avui que només havia dormit tres hores i estava fet caldo no només he pogut fer amb una certa comoditat els 50 minuts que m'havia proposat, sinò que a més a més he pogut PENSAR mentre movia les cames??. La vida és tan estranya...

Els pensaments han estat variats. He pensat en què podem escriure a la samarreta carbassa-fosforito que faci patxoca: crec que ja ho tinc!. També he pensat en la poca gent que hi havia al passeig dels Anglesos (Caldetes-Sant Vicenç-Sant Andreu de Llavaneres). I també en la de pasta que han de tenir els amos dels iots de Port Balís. I en si la felicitat és una destinació o un camí, com li he dit a una bona amiga. I també he pensat en moltes altres coses: 50 minuts són 3000 segons, i 3000 segons dónen per molt!

No sé per què m'ha sortit tan bé avui l'entrenament. Ni per què he pensat en tantes coses. Ni m'importa. El cas és que m'ho he passat bé i que segueixo convençut de l'èxit del Petit Gran Repte!

4 de set. 2012

Avui per Sant Pere de Vilamajor

Avui he corregut al migdia. Haig d'aprofitar els foradets que em deixa l'agenda. I cada dia tinc un foradet al migdia (hora de dinar) i he entrenat una mica al poble on treballo: Sant Pere de Vilamajor.

Sant Pere està tocant el Part Natural del Montseny. Us direu: "qué bonic!". Si: ho confirmo: és bonic. I hi ha uns pendents cap amunt que te cagas. O si més no per mi. De forma i manera que si barrejem "hora de dinar" amb "pendent cap amunt"... faig l'operació?:

hora de dinar + pendent cam amunt = merdamerdamerda.

Si!. Què passa!. No he pensat en que abans de dinar intentar un recorregut "cap amunt" és una mala idea. Bueno. Això que he aprés avui!.

2 de set. 2012

Entrenant pel Ripollés



Avui he aprofitat que estava per Campdevànol per anar a còrrer una estona pel Camí del Ferro, que va des de Ripoll fins a Sant Joan de les Abadesses. No ha anat malament, però potser he arrencat massa fort, perquè m'he començat a cansar massa d'hora. Ho atribueixo a que el pulsòmetre m'ha fet figa de bon començament, i encara no controlo les sensacions del cos, potser li faig massa cas a l'aparellet dels nassos (que tan bé m'ha anat fins ara...).

31 d’ag. 2012

La convocatòria?: un èxit!!


La Sala Noble del Calisay, d'Arenys de Mar, de gom a gom. Fins a dalt de tot!. I davant d'aquestes 80 persones m'he compromès formalment a acabar la Mitja Marató de Granollers del 2013 amb l'objectiu de recollir diners per a la Fundació Miquel Valls, que s'esforça cada dia a donar a les persones amb Esclerosi Lateral Amiotròfica una vida una mica millor. Podríem dir que avui ha estat el primer pas del meu viatge de mil milles!

I, sabeu què?. Quan pujava la Riera cap a casa tenia l'absoluta convicció que tot sortirà molt i molt bé!!

I ara, a treballar. Tenim (tots) moltíssima feina a fer!

30 d’ag. 2012

I tot comença amb una convocatòria!


Al Centre Cultural Calisay, d'Arenys de Mar, us explicaré el dia 31 d'agost del 2012, a les 19:30, les idees que tinc al cap per lluitar contra l'esclerosi lateral amiotròfica. Sou benvinguts!